很多人装修时只注重客厅、餐厨这些区域，卧室太过随意，但其实我们人生一半的时间都是在卧室度过的。保证优质睡眠才有更充沛的精力和更稳定的情绪，因此卧室装修，还是有很多细节需要注意。

　　01、卧室门和窗户

　　卧室门在选择的时候，需要考虑到卧室对于静音和环保的要求。例如选择实木门时，应该挑选密实点的，隔音效果比较好。

　　选择卧室窗户时，首先要选择隔音性较好的窗框。一般来讲，铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错。可根据居住环境来选择。

　　02、颜色有情绪

　　别小看色彩对人情绪的影响，像红黄等鲜亮色易刺激神经，而卧室应选择浅蓝、浅绿等清爽沉稳之色，或浅粉、米白等温馨放松之色。

　　当然颜色搭配也不要过于复杂了，太杂乱不仅影响美观也会给人视觉疲劳，影响睡眠。

　　03、卧室照明设计

　　卧室照明要有利于构成宁静、温柔的气氛，给人以安全感和放松感。主体照明可选用乳白色吸顶灯或吊灯，安装在卧室的中央，灯具的金属部分不宜有太强的反光，灯光也不必太强，以营造一种平静温和的氛围。

　　04、空调位置

　　空调的安装位置也很重要，如果对着人吹会导致血管收缩，不利于身体健康。

　　因此要尽量错开床头的位置，装在床铺对面的侧边为宜，既能保证空气能在室内更好的循环，还能避免空调直吹带来的不适感。

　　05、空间感

　　采光不好，通透性差，或是空间拥挤……这种没有呼吸感的空间，会让人感觉很压抑，但若房间太过空旷，浪费面积不说，还不易给人安全感和温馨感，休息时也很难有舒适感。

　　因此在设计时，要保证卧室的采光通风，空间布置尽量留白，即家具之间需要留出足够的空墙壁，摆放的装饰品也尽量不要过大等等。

　　06、功能要单一

　　卧室越功能简单，越给人舒适、轻松的感觉，受到打扰的可能性就越低，特别睡眠质量比较低的人，卧室功能更要纯粹。

　　07、吊顶

　　如果层高不太高，可以选择平吊的形式，吊一层薄顶，也能起到一定的隔音效果

　　08、镜子藏起来

　　卧室的明面不要出现镜子，不然起夜时，你会把自己吓一跳，可以在衣柜里面安装一个推拉镜，或在梳妆台上安装可收纳的镜面。